Ordem dos Enfermeiros
a parceria que preza o seu bem-estar

Ordem dos enfermeiros

a parceria que preza

o seu bem-estar

O bem-estar físico e mental dos enfermeiros em 1º lugar

A pressão sistemática inerente à profissão, a ausência ou a deficiente regularidade de períodos de descanso aliados a horários rotativos têm consequências graves na saúde e na qualidade de vida dos profissionais.

 

As nossas técnicas e conceitos trabalham, entre outros aspectos, a respiração, a limpeza interna do corpo, o movimento corporal inteligente e somático, o relaxamento e a visualização, o mindfulness e a meditação, com o objetivo de aumentar o potencial individual e conseguir: 

Na Knowledge School promovemos o autoconhecimento e damos-lhe as ferramentas vitais para o seu crescimento pessoal e profissional. Os nossos professores certificados internacionalmente pelo DeRose Method trabalham consigo em sessões online, em tempo real, e poderá optar por sessões em grupo ou individuais.

 

Esta é uma oferta para quem procura um estilo de vida consciente e saudável.

Escolha-se a si.

Pacotes e Programas

enfermeiro

gold

Sessões de grupo
Promova a sua vitalidade

•Aulas de meditação & Respiração: acesso ilimitado

•Aulas de Meditação & Movimento: 1 vez por semana

 

65€ mês

sem fidelização

enfermeiro

prestige

Sessões individuais
À medida das suas necessidades

Consultoria individual de 30 minutos

Aulas individuais de Meditação & Respiração: 4 vezes por mês

Aulas individuais de Meditação & Movimento: 4 vezes por mês

•Workshops de Mindfulness Design (Programa de desenvolvimento de soft skills): 1 vez por mês

 

250€ mês

sem fidelização

enfermeiro

diamond

 Plano totalmente dedicado e personalizado

•10 horas personalizadas e privadas online

•Consultoria de 60 minutos

 

375€ x 2

ou pagamento único de 675€

enfermeiro

mindfulness design

•Programa estruturado para alta performance

•40 workshops de uma hora para o desenvolvimento de soft skills

•Consultoria de 60 minutos

•80 sessões de (30 min a 1 hora) técnicas para assimilação dos conteúdos teóricos

– Módulo Tolerância ao Stress

– Módulo Inteligência Emocional

– Módulo Intencional Life

– Foco e Performance Sustentável

– Mente Criativa e Intuitiva

 

249€ x 10

ou pagamento único de 2241€

enfermeiro

gold

Sessões de grupo
Promova a sua vitalidade

•Aulas de meditação & Respiração: acesso ilimitado

•Aulas de Meditação & Movimento: 1 vez por semana

 

65€ mês

sem fidelização

enfermeiro

diamond

plano dedicado e personalizado
 

•10 horas personalizadas e privadas online

•Consultoria de 60 minutos

 

375€ x 2

ou pagamento único de 675€

enfermeiro

prestige

Sessões individuais
À medida das suas necessidades

Consultoria individual de 30 minutos

Aulas individuais de Meditação & Respiração: 4 vezes por mês

Aulas individuais de Meditação & Movimento: 4 vezes por mês

•Workshops de Mindfulness Design (Programa de desenvolvimento de soft skills): 1 vez por mês

 

250€ mês

sem fidelização

enfermeiro

mindfulness design

•Programa estruturado para alta performance

•40 workshops de uma hora para o desenvolvimento de soft skills

•Consultoria de 60 minutos

•80 sessões de (30 min a 1 hora) técnicas para assimilação dos conteúdos teóricos

– Módulo Tolerância ao Stress

– Módulo Inteligência Emocional

– Módulo Intencional Life

– Foco e Performance Sustentável

– Mente Criativa e Intuitiva

 

249€ x 10

ou pagamento único de 2241€

enfermeiro gold

Preencha este formulário e entraremos em contacto consigo o mais breve possível.

enfermeiro Prestige

Preenche este formulário e entraremos em contacto consigo o mais breve possível.

enfermeiro Diamond

Preenche este formulário e entraremos em contacto consigo o mais breve possível.

mindfulness design

Preencha este formulário e entraremos em contacto consigo o mais breve possível.

"Don't Fight
Be Light"

Professor DeRose

Para descarregares gratuitamente o pocket book, envia-nos os teus dados.